دوره 5، شماره 2 - ( 11-1398 )                   جلد 5 شماره 2 صفحات 71-80 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Shahraki M, Nayebifar S, Fazel Bakhsheshi M. The Individual and Combined Effect of Intense Intermittent Exercise and Ginger Medicinal Plant on Cardiovascular Risk Factors in Middle-aged Athlete Men. hrjbaq. 2020; 5 (2) :71-80
URL: http://hrjbaq.ir/article-1-347-fa.html
شهرکی مسلم، نایبی فر شیلا، فاضل بخششی محمود. اثر مجزا و ترکیبی تمرین تناوبی شدید و گیاه دارویی زنجبیل بر ریسک فاکتورهای قلبی عروقی در مردان میانسال ورزشکار. مجله پژوهش سلامت. 1398; 5 (2) :71-80

URL: http://hrjbaq.ir/article-1-347-fa.html


گروه علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران ، shila_nayebifar@ped.usb.ac.ir
چکیده:   (948 مشاهده)
مقدمه: به دلیل سبک زندگی غیرفعال، شیوع بیماری­ های قلبی- عروقی در چند دهه­ اخیر افزایش یافته­ است. شواهد علمی نشان دهنده خواص درمانی زنجبیل می باشند. پژوهش حاضر بررسی اثر یک دوره تمرین تناوبی شدید کوتاه مدت و گیاه دارویی زنجبیل بر شاخص­ های منتخب خطر قلبی عروقی در ورزشکاران مرد بود.
مواد و روش­ ها: پژوهش نیمه تجربی حاضر با طرح پیش آزمون-پس آزمون در46 مرد پیشکسوت فوتبالیست (50-40 سال) انجام شد، که در چهار گروه تمرین (12 نفر)، تمرین و زنجبیل (10 نفر)، زنجبیل (12 نفر) و کنترل (12 نفر) بطور تصادفی تقسیم شدند. تمرینات تناوبی شدید میدانی به مدت چهار هفته و هر هفته سه جلسه، و زنجبیل نیز به مدت چهار هفته، روزانه 3000 میلی گرم به اجرا درآمدند. مقادیر سرمی CRP و اندازه گیری مقادیر فشار خون سیستول و دیاستول استراحتی در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون سنجش شدند. برای مقایسه تغییرات بین گروهی از آزمون تحلیل کواریانس با آزمون تعقیبی بونفرنی و تغییرات درون گروهی با کمک تست t زوجی استفاده شد. برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS تحلیل شدند.
یافته­ ها:مداخله همزمان تمرین و زنجبیل کاهش معناداری را در سطوح سرمی شاخص CRP، فشار خون دیاستول و سیستول استراحتی در مقایسه با گروه کنترل (0.001=P) باعث شد. بعلاوه بهبود معناداری در مقادیر پایه CRP سرمی(0.004=P)، فشار سیستول (0.001>P) و دیاستول استراحتی (0.001=P) در گروه تمرین+ زنجبیل نسبت به پس‌آزمون به دنبال چهار هفته مداخله حاصل شد.
نتیجه گیری: به نظر می رسد، مصرف همزمان گیاه دارویی زنجبیل و انجام تمرین های تناوبی شدید می تواند تأثیر مثبتی بر شاخص ­های خطر قلبی- عروقی داشته باشد و می­توان به ­عنوان راهکارهای غیر دارویی از این دو ابزار در جهت پیشگیری از بیماری ­های قلبی عروقی استفاده کرد.
متن کامل [PDF 1719 kb]   (206 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: 1398/3/6 | ویرایش نهایی: 1399/3/26 | پذیرش: 1398/11/26 | انتشار الکترونیک پیش از انتشار نهایی: 1398/11/26 | انتشار: 1399/3/25

فهرست منابع
1. Kafeshani O, Entezari M, Hoseini M, MohebRasoul M, Sohrabi F, Torabi A. Correlation of inflammatory and nutrient intake in Isfahan hemodialysis patients. J Health System Res. 2010;6(2).
2. Rahimlou M, Ahmadnia H, Hekmatdoost A, Alavian M, Keshavarz A. The Effects of Ginger Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Patients with Non-alcoholic Fatty Liver Disease: A Randomised, Double-blind, Placebo-controlled Study. J Ilam Univ Med Sci. 2017;25(1):211-9. DOI: 10. 29252/sjimu.25.1.211
3. Nayebifar S, Afzalpour ME, Kazemi T, AbtahiEivary SH, Mogharnasi M. Changes in Blood Pressure, Body Composition, and Vo2max after 10 Weeks of High Intense Interval Training and Ginger Consumption in Overweight Women. Qom Univ Med Sci J. 2017;11(6):19-27.
4. Fonseca FA, Izar MC. High-Sensitivity C-Reactive Protein and Cardiovascular Disease Across Countries and Ethnicities. Clinics. 2016;71(4):235-42. DOI: 10. 6061/clinics/2016(04)11
5. Behzare A, Gaeini AA, Mogharnasi M, Taherzadeh J, Seyedahmadi M, Keavanlou F, et al. Comparison of intermittence and continuative exercise methods on hs-CRP and Lipids as predictors of coronary heart disease. J North Khorasan Univ of Med Sci. 2012;3(4):35-42. DOI: 10.29252/jnkums.3.4.35
6. Vahdat Poor H, Shakerian S, Alizadeh A, FatemiTabatabaei S. The Effect of Short-Term Ginger Supplementation on Serum HS-CRP and Creatine Kinase in Response to Exhaustive Eccentric Exercise in Overweight Girlَs. Jundishapur Sci Med J. 2016;15(5):451-550.
7. Mor G, Visintin I, Lai Y, Zhao H, Schwartz P, Rutherford T, et al. Serum protein markers for early detection of ovarian cancer. Proc Natl Acad Sci U S A. 2005;102(21):7677-82. DOI: 10.1073/pnas.0502178102 PMID: 15890779
8. Cassidy S, Thoma C, Houghton D, Trenell MI. High-intensity interval training: a review of its impact on glucose control and cardiometabolic health. Diabetologia. 2017;60(1):7-23. DOI: 10.1007/s00125-016-4106-1 PMID: 27681241
9. Mora S, Lee IM, Buring JE, Ridker PM. Association of physical activity and body mass index with novel and traditional cardiovascular biomarkers in women. JAMA. 2006;295(12):1412-9. DOI: 10.1001/jama.295.12.1412 PMID: 16551713
10. Autenrieth C, Schneider A, Doring A, Meisinger C, Herder C, Koenig W, et al. Association between different domains of physical activity and markers of inflammation. Med Sci Sports Exerc. 2009;41(9):1706-13. DOI: 10. 1249/MSS.0b013e3181a15512 PMID: 19657301
11. Akbarpour M. The Effect of Resistance Training on Serum Levels of Adipokine and Inflammatory Markers of Cardiovascular Disease in Obese Men. Qom Univ Med Sci J. 2013;7(3):1-10.
12. Nayebifar S, Afzal pour M, Saghebjoo M, Hedayati M, Shirzaee P. The effect of aerobic and resistance trainings on serum c-reactive protein, lipid profile and body composition in overweight women. Modern Care, Sci Quart of Birjand Nurs & Midwif Facul. 2012;8(4):186-96.
13. Asghari F, Tofighi A, Seyyedmardani S. Impact of aquatic training on immunity Responses of CRP and C3, C4 Complement Proteins in Patients with Rheumatoid Arthritis. Razi J Med Sci. 2017;23(151).
14. Mardanpour Shahrekordi Z, Banitalebi E, Faramarzi M. The effect of 8 weeks of resistance training on levels of interlukine-6 and high-sensitivity c-reactive protein in older-aged women. Elderly Health J. 2017;3(1):35-41.
15. Ihalainen JK, Schumann M, Eklund D, Hamalainen M, Moilanen E, Paulsen G, et al. Combined aerobic and resistance training decreases inflammation markers in healthy men. Scand J Med Sci Sports. 2018;28(1):40-7. DOI: 10.1111/sms.12906 PMID: 28453868
16. Arikawa AY, Thomas W, Schmitz KH, Kurzer MS. Sixteen weeks of exercise reduces C-reactive protein levels in young women. Med Sci Sports Exerc. 2011;43(6):1002-9. DOI: 10.1249/MSS.0b013e3182059eda PMID: 2108 5036
17. Tavakoli H, Ariyaeian NA. Review of the effect of Ginger in inflammation. Rahavard Salamat J. 1395;1(2):51-64.
18. Ziegler S, Schaller G, Mittermayer F, Pleiner J, Mihaly J, Niessner A, et al. Exercise training improves low-density lipoprotein oxidability in untrained subjects with coronary artery disease. Arch Phys Med Rehabil. 2006;87(2):265-9. DOI: 10.1016/j.apmr.2005.09.025 PMID: 16442983
19. Arablou T, Aryaeian N, Valizadeh M, Hosseini A, Djalali M. The effect of ginger consumption on some cardiovascular risk factors in patients with type 2 diabetes mellitus. Razi J Med Sci. 2014;21(118):1-12.
20. Karimi N, DabidiRoshan V, Ayaz A. The effect of Water Based Exercise and Ginger Supplements on Myocardium and Systemic Stress in Obese Women with Breast Cancer. Olampic. 2013;21(3):19-34.
21. Atashak S, Peeri M, Azarbayjani M, Stannard S, MosalmanHaghighi M. Obesity-related cardiovascular risk factors after long- term resistance training and gingersupplementation. J Sports Sci Med. 2011 10(4):685-91.
22. Avandi M, Mohammadi H, Gooya M. The effect of eight weeks resistance training with ginger supplementation on Glycosylated hemoglobin index in type 2 diabetes patients. Komesh. 2017;19(4):852-60.
23. Pedersen BK, Fischer CP. Physiological roles of muscle-derived interleukin-6 in response to exercise. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2007;10(3):265-71. DOI: 10. 1097/MCO.0b013e3280ebb5b3 PMID: 17414493
24. Zehni K, Rokhzadi M. Relationship Between Body Mass Index With Physical Activity and Some of demographicCharacteristics among students in kurdistan university of medical sciences. Kurdistan Nurs & Midwif J. 2017 2(4):49-56. DOI: 10.29252/sjnmp.2.3.6
25. Agha-Alinejad H, Gharakhanlou R, Farzad B, Bayati M. Norms of anthropometric, body composition measures and prevalenceof overweight and obesity in urban populations of Iran. J Shahrekord Univ Med Sci. 2014;15(6):18-27.
26. Ghasemi E, Nayebifar S. Benefits of 10 weeks of high-intensity interval training and green tea supplementation on cardiovascular risk factors and VO2max in overweight women. J Res Med Sci. 2019;24:79. DOI: 10.4103/jrms. JRMS_499_18 PMID: 31620178
27. Ueda H, Ippoushi K, Takeuchi A. Repeated oral administration of a squeezed ginger (Zingiber officinale) extract augmented the serum corticosterone level and had anti-inflammatory properties. Biosci Biotechnol Biochem. 2010;74(11):2248-52. DOI: 10.1271/bbb.100456 PMID: 21071834
28. Mazidi M, Gao HK, Rezaie P, Ferns GA. The effect of ginger supplementation on serum C-reactive protein, lipid profile and glycaemia: a systematic review and meta-analysis. Food Nutr Res. 2016;60:32613. DOI: 10.3402/ fnr.v60.32613 PMID: 27806832
29. Bartlett DB, Willis LH, Slentz CA, Hoselton A, Kelly L, Huebner JL, et al. Ten weeks of high-intensity interval walk training is associated with reduced disease activity and improved innate immune function in older adults with rheumatoid arthritis: a pilot study. Arthritis Res Ther. 2018;20(1):127. DOI: 10.1186/s13075-018-1624-x PMID: 29898765
30. Faryadian B, Tadibi V, Behpour N. Effect of 12-week High Intensity Interval Training Program on C-Reactive Protein and Insulin Resistance in Women with Polycystic Ovary Syndrome. J Clinic & Diagnostic Res. 2019. DOI: 10.7860/jcdr/2019/41203.13106
31. Hamedinia M, Haghighi A, Ravasi AA. The effect of aerobic training on inflammatory markers of cardiovascular diseases risk in obese men. Harakat. 2008;34:47 - 58.
32. Astorino TA, Schubert MM, Palumbo E, Stirling D, McMillan DW, Cooper C, et al. Magnitude and time course of changes in maximal oxygen uptake in response to distinct regimens of chronic interval training in sedentary women. Eur J Appl Physiol. 2013;113(9):2361-9. DOI: 10.1007/s00421-013-2672-1 PMID: 23754097
33. Tjonna AE, Lee SJ, Rognmo O, Stolen TO, Bye A, Haram PM, et al. Aerobic interval training versus continuous moderate exercise as a treatment for the metabolic syndrome: a pilot study. Circulation. 2008;118(4):346-54. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.108.772822 PMID: 18606913
34. Gholipour M, Tabrizi A, Kazemnezhad A. Syndrom metabolic epidemia among students and its relashionship with obesity indices. Iran Lipid & Diabetes J. 2013;12(4):324-34.
35. Mogharnasi M, Gaeini AA, SheikholeslamiVatani D. Comparing the Effects of Two Training Methods of Aerobic and Anaerobic on some Pre-inflammatory Cytokines in Adult Male Rats. Iranian J Endocrinology & Metabolism. 2009;2(1):191-228.
36. Keating SE, Machan EA, O'Connor HT, Gerofi JA, Sainsbury A, Caterson ID, et al. Continuous exercise but not high intensity interval training improves fat distribution in overweight adults. J Obes. 2014;2014:834865. DOI: 10.1155/2014/834865 PMID: 24669314

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله پژوهش سلامت می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2020 All Rights Reserved | Health Research Journal

Designed & Developed by : Yektaweb